◆痛みの程度は？

シミ取りレーザー治療の痛みの程度には個人差があります。痛みの感じ方を表現すると、以下のようになります。

• 輪ゴムで皮膚をパチンと弾いたような痛み
• お湯がかかったような痛み
• ピリッとした刺激を感じる程度

一般的に、我慢できる範囲内の痛みと捉えられることがほとんどです。しかし、痛みの強さは、様々な要因によっても変わってきます。

• 治療部位：顔の中でも、目の周りや口の周りは敏感で痛みを感じやすい部分です。
• シミの濃さ：濃いシミほど強い出力が必要になるため、痛みも強くなる傾向です。
• 個人の痛覚：痛みに敏感な方もいれば、比較的平気な方もいます。

痛みを和らげる方法としては、麻酔クリームを使用する、冷却する、分割照射するなどが考えられます。また、比較的痛みの少ない機器を選択することも一つです。痛みに対する不安があるときは、事前に医師に相談することをおすすめします。

◆ダウンタイムの長さ

シミ取りレーザー治療後のダウンタイムは、通常7～10日程度です。

• 1日目：赤みや軽い腫れが出現
• 2～3日目：かさぶたが形成され始める
• 4～7日目：かさぶたが徐々に剥がれる
• 7～10日目：新しい肌が露出し、赤みが薄れる

ただし、あくまでも目安です。個人差があるため、完全にお肌が落ち着くまでには1ヶ月程度かかることもあります。ダウンタイム中、お肌は敏感な状態になっているため、適切なアフターケアが必要です。

◆副作用のリスク

シミ取りレーザー治療には、一定の副作用のリスクがあります。

• やけど
• くすみの悪化
• 肝斑の出現・悪化
• 毛髪への影響
• ほくろの変化
• 光アレルギー症状
• 瘢痕化（傷跡）
• 二次性色素沈着
• 色素脱失（白抜け、白斑化）

副作用の多くは、適切な診察と治療、そして術後のケアによって回避または軽減できます。例えば、やけどは診察時にお肌の状態をしっかりと把握し、適切な出力で照射することで防げます。また、毛髪への影響やほくろの変化については、治療時にゴーグルの装着状態を調整したり、必要に応じてテーピングを行うことで避けられる場合が多いです。

しかし、光アレルギー症状のように、患者様の体質に起因するリスクもあります。このような場合、光過敏症の有無や服用中の薬剤などについて、事前に確認することが求められます。

◆効果を持続させるコツ

シミ取りレーザー治療の持続期間は、個人の肌質や生活環境によって大きく異なります。効果を長く保つためのポイントは、以下のとおりです。

・日焼け対策

• UVカット効果の高い日焼け止めを毎日使用
• 帽子やサングラスなどで物理的に紫外線をカット

・適切なスキンケア

• 保湿を重視
• ビタミンC誘導体などを含む化粧品の使用

・健康的な生活習慣

• バランスの取れた食事
• 十分な睡眠
• 適度な運動

・定期的なメンテナンス

• 3～6ヶ月ごとの再診察
• 必要に応じて追加治療

これらの対策を継続的に行うことで、シミ取りレーザー治療の効果をより長く維持できます。ただし、完全にシミの再発を防ぐことは難しいため、定期的な肌チェックと適切なケアを心がけることが重要です。

シミ取りレーザーは多くのシミ治療に効果的ですが、すべてのケースに適しているわけではありません。例えば、肝斑がある場合は、レーザーの刺激によって悪化する可能性があるため注意が必要です。

また、肌が極端に敏感な方や光過敏症の方、妊娠中の方などはレーザー治療が適用されないことがあります。こうした場合、IPL（光治療）などが代替治療法として用いられます。

さらに、ハイドロキノンやトレチノインなどの外用薬、ケミカルピーリングなどが選択肢となります。これらの治療法は、お肌の状態やシミの種類に合わせて選ぶことが重要です。医師と相談し、最適な方法を見つけましょう。

シミでお困りの際は、さおり皮ふ科クリニックまでお問い合わせください。シミの種類を正確に判断したうえで、患者様に最適な治療をご提案させていただきます。さらに、シミを作らせないためのスキンケアも指導します。治療内容や費用、施術時間・回数、アフターケアなど、気になることがありましたら何でもご質問ください。